جديد المواضيع
cod
أضف إهدائك
cod
مساحة إعلانية أحجز مساحتك الآن


الملاحظات

الترحيب بالأعضاء والصور الغريبة والنادرة والفرفشة تعبت من الفرفره واللف والدوران في الاقسام وتبي تريح شوي تعال هنا وتكي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 13-10-2011   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مدير المنتدى
الرتبة:

البيانات
التسجيل: 23-11-2009
العضوية: 24331
المشاركات: 3,937 [+]
بمعدل : 1.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 37
أبو وليد is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
أبو وليد غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الترحيب بالأعضاء والصور الغريبة والنادرة والفرفشة
افتراضي تمرين بسيط ولمدة دقيقة واحدة يوميا يفقدك 8 كيلو كل اسبوعين

اسبوعين, تمرين, تسخط, يفقدك, يوميا, حقيقة, وآلية, واحدة, كل, كيلو

اكتشف الأطباء بالصين بأن هذا التمرين البسيط والذي لا يزيد وقته عن دقيقة واحدة
يُفقد من 5 - 8 كيلو من الوزن الزائد
اذا تم تطبيقه بانتظام لمدة أسبوعين !!

http://www.youtube.com/watch?feature...&v=dm0uAokmzo8


jlvdk fsd' ,gl]m ]rdrm ,hp]m d,ldh dtr]; 8 ;dg, ;g hsf,udk jlvdk jso' dtr]; d,ldh prdrm ,Ngdm ,hp]m ;g













التعديل الأخير تم بواسطة أبو وليد ; 13-10-2011 الساعة 23:43
عرض البوم صور أبو وليد   رد مع اقتباس

قديم 14-10-2011   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقبة الأقسام التعليمية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صدا البحر

البيانات
التسجيل: 06-08-2010
العضوية: 27818
المشاركات: 17,071 [+]
بمعدل : 6.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 21
صدا البحر is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
صدا البحر غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أبو وليد المنتدى : الترحيب بالأعضاء والصور الغريبة والنادرة والفرفشة
افتراضي رد: تمرين بسيط ولمدة دقيقة واحدة يوميا يفقدك 8 كيلو كل اسبوعين

عسى مافقد ولا كيلو ولا اجرب طريقتهم
يعطيك العافيه ابو وليد
علاج فعال
........












توقيع : صدا البحر


عرض البوم صور صدا البحر   رد مع اقتباس

قديم 14-10-2011   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف الأقسام التعليمية
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شــ هــد الـجـنـوب

البيانات
التسجيل: 06-08-2010
العضوية: 27819
المشاركات: 12,076 [+]
بمعدل : 4.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1
نقاط التقييم: 109
شــ هــد الـجـنـوب will become famous soon enoughشــ هــد الـجـنـوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شــ هــد الـجـنـوب غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أبو وليد المنتدى : الترحيب بالأعضاء والصور الغريبة والنادرة والفرفشة
افتراضي رد: تمرين بسيط ولمدة دقيقة واحدة يوميا يفقدك 8 كيلو كل اسبوعين

.
الا يفقد العافية تخلص منه الا على المستشفى مكســور
تسلم اخووي ابو ولــيــد












توقيع : شــ هــد الـجـنـوب




عرض البوم صور شــ هــد الـجـنـوب   رد مع اقتباس

قديم 15-10-2011   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مدير المنتدى
الرتبة:

البيانات
التسجيل: 23-11-2009
العضوية: 24331
المشاركات: 3,937 [+]
بمعدل : 1.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 37
أبو وليد is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
أبو وليد غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أبو وليد المنتدى : الترحيب بالأعضاء والصور الغريبة والنادرة والفرفشة
افتراضي رد: تمرين بسيط ولمدة دقيقة واحدة يوميا يفقدك 8 كيلو كل اسبوعين

شاكر لكم مروركن

ودامت سعادتكن












عرض البوم صور أبو وليد   رد مع اقتباس

قديم 15-10-2011   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقبة الأقسام الإسلامية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسمو بأخلاقي

البيانات
التسجيل: 15-05-2011
العضوية: 34194
المشاركات: 3,406 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1
نقاط التقييم: 50
أسمو بأخلاقي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أسمو بأخلاقي غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أبو وليد المنتدى : الترحيب بالأعضاء والصور الغريبة والنادرة والفرفشة
افتراضي رد: تمرين بسيط ولمدة دقيقة واحدة يوميا يفقدك 8 كيلو كل اسبوعين

يااا زين ريااضة المشي .. لو نستمر عليهااا ..
وما فيهاا هاالعذاااب ..

يعطيك العااافيه أبو وليد ..












توقيع : أسمو بأخلاقي



( اللهم أغفر لأبي وارحمه واسكنه الفردوس الأعلى من الجنة )

. أعلمُ أنّ الحياةَ لا تقفُ عندَ الحزنْ !
. .. . . وأثقْ أنَّ ربي خبأ لي منْ الفرح الكثير ْ ()

عرض البوم صور أسمو بأخلاقي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 04:47.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

الحقوق محفوظة لموقع بوابة عنيزة / ملاحظة.. كل مايكتب من مواضيع ومشاركات هي مسؤولية الكاتب والموقع غير مسؤول عن ذلك