جديد المواضيع
cod
أضف إهدائك
cod
مساحة إعلانية أحجز مساحتك الآن


الملاحظات

الوســــــــــائل التعليمية كل الوسائل التعليمية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-10-2010   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
اللقب:


البيانات
التسجيل: 08-10-2010
العضوية: 28466
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 20
نواف العميد is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
نواف العميد غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ذئب الصحراء المنتدى : الوســــــــــائل التعليمية
افتراضي رد: 22 درس بوربوينت دروس قواعد اللغة العربية

بارك الله فيك












عرض البوم صور نواف العميد   رد مع اقتباس

قديم 08-10-2010   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة الأقسام العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صاحبة السعادة1

البيانات
التسجيل: 25-05-2010
العضوية: 27068
المشاركات: 19,425 [+]
بمعدل : 7.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1
نقاط التقييم: 160
صاحبة السعادة1 has a spectacular aura aboutصاحبة السعادة1 has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
صاحبة السعادة1 غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ذئب الصحراء المنتدى : الوســــــــــائل التعليمية
افتراضي رد: 22 درس بوربوينت دروس قواعد اللغة العربية



جزاكم الله خيرا على هذا الموضوع

أخينا ذئب الصحراء












توقيع : صاحبة السعادة1








عرض البوم صور صاحبة السعادة1   رد مع اقتباس

قديم 12-10-2010   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
اللقب:


البيانات
التسجيل: 12-10-2010
العضوية: 28628
العمر: 43
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 20
alamimane is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
alamimane غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ذئب الصحراء المنتدى : الوســــــــــائل التعليمية
افتراضي رد: 22 درس بوربوينت دروس قواعد اللغة العربية

شكرا جزيلا












عرض البوم صور alamimane   رد مع اقتباس

قديم 14-10-2010   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
اللقب:


البيانات
التسجيل: 14-10-2010
العضوية: 28748
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 20
بو راشد is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
بو راشد غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ذئب الصحراء المنتدى : الوســــــــــائل التعليمية
افتراضي رد: 22 درس بوربوينت دروس قواعد اللغة العربية

طرق الوصول الى الشخصية الايجابية








بداية لابد من الحلم،


فكما يقول "ويلي جولي" في كتابه ( تلزمك دقيقة واحدة فقط لتغير حياتك): (إذا استطعت تكوين الحلم في ذهنك وزرعه في قلبك ولا تدع فرصة لشكوكك ان تخمده، فمن الممكن ان يصبح حلمك حقيقة )


هذا الحلم قد نسميه الهم، أو الهدف، أو الرسالة....الخ.


وهو الشرارة الأولى، ولكن كيف نحلم ؟ وما علاقة ذلك بالايجابية ؟


يوصي خبراء التدريب: لنحلم معاً بالطريقة الآتية:


أ‌- دون عشرة أشياء تتمنى تحقيقها (أو خمسة أو.الخ).


ب‌- رتب الأشياء حسب أهميتها لك مبتدئاً بالأكثر أهمية.


ت‌- اجلس في مكان هادئ ومريح لمدة مناسبة وتنفس بارتياح وعمق مالئاً رئتيك بالهواء ومفرغاً له ومعه توتراتك الناشئة عن موقف سلبي مررت به، أو ابتلاء تعرضت له، أو أي منتج لإحباط واكتئاب يعطل أحلامك.


ث‌- اجلس بوضع مريح وأغمض عينيك وقم بالتركيز على جزء من جسمك، وتخيل انك تنزل سلماً يحتوي درجات، تنزل مع كل درجة بارتياح.


ج‌- تخيل انك تفتح باباً فتجد نوراً كبيراً هو مستقبلك، اعبره وامشي تجاه حلمك وهدفك، واذا أردت ان تعيش شابا بينما أنت شيخ كبير طاعن في السن تبّن شعار الساعة الشمسية انا لا اسجّل الا الساعات الشمسية لا تحسب ساعات الظلمة أو الظل، انس ايام الكرب، تذكّر الأيام الغنية بالتجارب ودع الأيام الأخرى تسقط في النسيان.


ح‌- تخيل نفسك وقد حققت حلمك.


خ‌- هنئ نفسك، لتحفزها على العبادة أو العمل.


(2) اقرأ في سير الناجحين الايجابيين المبادرين وتحول حياتهم وتحول الحياة من حولهم بمبادراتهم وتخيل نفسك مكانهم، تولد شيئاً من الشعور الايجابي تجاه المبادرة والانجاز.


كرر عبارات ايجابية مثل: لدي قدرة، لدي حلم، أثق بقدرتي، أستطيع أن انجح هذا التكرار يولد شعوراً ايجابياً، هذا التأمل والاسترخاء يجعلك تشعر بالقوة، وانك أكثر ايجابية عاطفياً وجسمياً وروحياً ويعينك في تحديد حلمك، يقول مؤلف العادات الدائمة ثق بما تقول وكرر نفس الرسائل الايجابية، أنت سيد عقلك وقبطان سفينتك، أنت تتحكم في حياتك وتستطيع تحويلها لتجربة من العادة والصحة والنجاح بلا حدود عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك عش بالإيمان عش بالأمل عش بالكفاح وقدر قيمة الحياة.


(3) طهّر نفسك من الأفكار السلبية بالتركيز على أسوأ ما كان سيحصل ومدى لطف الله ومدى الخبرة التي تعلمتها. في دراسة أجرتها جامعة أمريكية في عام 1983 عن التحدث مع الذات توصلت الى ان أكثر من 80% مما نحدث به أنفسنا هو سلبي وضد مصلحتنا وان هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية تتسبب في أكثر من 75% من الإمراض التي تصيبنا بما فيها أمراض الضغط والسكر والنوبات القلبية وغيرها ذلك ان نصف المرض هو وهم الإصابة به.


(4) خالط الايجابيين وابتعد عن الشخص والمكان والمنظر السلبي، وابتعد عن الرسائل السلبية والتي تخاطبك بها ذاتك، واقنع نفسك بأنك قادر على ان تصنع حياتك وترسم لها نمطا ايجابيا جديدا في تعاملاتك مبتعدا عن الاحباطات وانك قادر على ان تحقق ما حقه الآخرون من نجاحات وتميز.


(5) حاول ان تبتسم أكثر، تعطي أكثر، تستمع أكثر، تغير أكثر.


(6) حدد أهدافا منطقية لحياتك وليست صعبة جداً حتى لا تزيد احباطاتك أو جّزء الهدف الكبير إلى مراحل بحيث يبدو ممكنا ًتحقيقه، يرسم الناجحون لأنفسهم أهدافا ذات معنى ثم يسعون الى تحقيقها ان تحقق ما تريد ويكون الطريق الذي تسلكه واضحا في ذهنك هذا سيساعدك على استثمار وقتك وطاقتك و مشاعرك في حدودها القصوى والانطلاق في الطريق الصحيح باتجاه تحقيق طموحاتك. ( بعد انتهاء المحاضرة سأل شاب المحاضر قائلا لا اشعر بالحماس فماذا افعل قال المحاضر أول خطوة نحو الحماس هو ان يكون لك هدف فرد الشاب قائلا لا يوجد لدي هدف فماذا افعل فأجابه قائلا اذا لم يكن لديك هدف فهدفك ان يكون لك هدف ).


(7) الرياضة تشتت التوتر، و تفرغ الهم.


(8) التوقع والاستعداد الدائم يقيك السلامة السلبية من أي تطور للحدث وكما قال نابليون كلما كان الإنسان عظيما كلما ابتعد عن التحيز والأحكام الجاهزة لأنه يبني أحكامه من واقع الأحداث والظروف القائمة نعم هذا هو ما نسميه الآن بالإدارة الموقفية أي كسر كل الأنماط الإدارية واتخاذ القرار بناء على الموقف.


(9) وفي النهاية قارن نفسك بالأكثر بلاءً.


وبعدها حاول اكتشاف النموذج الايجابي في نفسك من خلال إعادة تعريف النموذج، والمتضمن ركائز الايجابية فهل أنت: سليم النفس، تواق للخير، متأمل في أسباب وجودك، متقدم، مبادر، متفاعل ؟ إذا فأنت ايجابي.


تذكر أن الناجحين جدا هم ايجابيين يعملون أكثر من بقية الناس منضبطين، يستخدمون ما وهبهم الله من أوقات وطاقات ومواهب، يخلقون مناخاتهم بأنفسهم وينظرون للحياة وفق


مقولة " الإنسان الغني بالكلمات غني بالأفكار




منقول للفائدة












عرض البوم صور بو راشد   رد مع اقتباس

قديم 17-10-2010   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
اللقب:


البيانات
التسجيل: 17-10-2010
العضوية: 28960
العمر: 17
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 20
عصام مصطفى is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
عصام مصطفى غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ذئب الصحراء المنتدى : الوســــــــــائل التعليمية
افتراضي رد: 22 درس بوربوينت دروس قواعد اللغة العربية

جزاكم الله خيرا












عرض البوم صور عصام مصطفى   رد مع اقتباس

قديم 20-10-2010   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
اللقب:


البيانات
التسجيل: 20-10-2010
العضوية: 29240
العمر: 57
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 20
ابن الوردي is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
ابن الوردي غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ذئب الصحراء المنتدى : الوســــــــــائل التعليمية
تمام رد: 22 درس بوربوينت دروس قواعد اللغة العربية

بارك الله فيك أخي الحبيب












عرض البوم صور ابن الوردي   رد مع اقتباس

قديم 20-10-2010   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
اللقب:


البيانات
التسجيل: 20-10-2010
العضوية: 29240
العمر: 57
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 20
ابن الوردي is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
ابن الوردي غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ذئب الصحراء المنتدى : الوســــــــــائل التعليمية
افتراضي رد: 22 درس بوربوينت دروس قواعد اللغة العربية

وكتب الله لك الأجر












عرض البوم صور ابن الوردي   رد مع اقتباس

قديم 27-10-2010   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
اللقب:


البيانات
التسجيل: 27-10-2010
العضوية: 29717
العمر: 28
المشاركات: 5 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 20
4124 is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
4124 غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ذئب الصحراء المنتدى : الوســــــــــائل التعليمية
افتراضي رد: 22 درس بوربوينت دروس قواعد اللغة العربية

اللهم اغفر وارحم من قام بهذا العمل
اللهم اغفر وارحم من قام بهذا العمل
اللهم اغفر وارحم من قام بهذا العمل
اللهم اغفر وارحم من قام بهذا العمل
اللهم اغفر وارحم من قام بهذا العمل
اللهم اغفر وارحم من قام بهذا العمل












عرض البوم صور 4124   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2010   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
اللقب:


البيانات
التسجيل: 27-10-2010
العضوية: 29722
المشاركات: 5 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 20
أبو أفنان is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
أبو أفنان غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ذئب الصحراء المنتدى : الوســــــــــائل التعليمية
افتراضي رد: 22 درس بوربوينت دروس قواعد اللغة العربية

كل الشكر












عرض البوم صور أبو أفنان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 18:48.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.

الحقوق محفوظة لموقع بوابة عنيزة / ملاحظة.. كل مايكتب من مواضيع ومشاركات هي مسؤولية الكاتب والموقع غير مسؤول عن ذلك